Este curso le ayudará en el camino al descubrimiento de su autenticidad,la aceptación de las propias emociones y la superación de la dificultad para expresarlas.

Meditaciones Activas creadas expresamente para nuestra forma de vida occidental. Las hay sutiles, dinámicas, suaves, con movimientos, sonidos, danza, respiración, música y... silencio.